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美脚になる方法！筋トレやストレッチが大事だった！方法まとめ
身体のパーツの中で最も痩せるのが難しいと言われている下半身。 もちろん個人差はありますが、女性は下半身が太くなりやすいんです。 よって脚にコンプレックスを持つ女性はとても多いですよね・・。 細くしたいが為に、食事制限で脂…
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美脚のための筋トレは太ももが重要だった！女性向けおすすめトレーニング
今年こそはスラっとした脚を手に入れたい！最近ロングスカートやジーンズばっかり・・・脚出してないなぁ。なんて人も多いのではないでしょうか。 そもそも脚ってどうやったら細くなるんでしょうか。今回は美脚になれるかもしれない筋ト…
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小顔矯正は危険？効果と費用とリスクを考えよう
２０代独身女子なら誰もが憧れる、小顔。 でも、もともとの骨格が違うし私は小顔になれないんじゃ・・・と思いつつも、小顔矯正に興味津津な人、きっといますよね。 今回は小顔矯正について、危険性や効果、費用などをチェックしてみま…
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夜に考え事をして眠れない時に頭をクリアにする方法
仕事から帰ってきて、お風呂に入って、あとはもう寝るだけ。 でもいざ眠ろうとしてベッドに入っても、あれこれと考え事をしてしまってなかなか寝付けない…。 明日も早いから眠らなきゃと焦れば焦るほど、いろいろなことを考えてしまっ…
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ミランダカーの美脚の秘訣は？どんな方法でスタイル維持してるの？
世界中で大人気のスーパーモデルといえば、ミランダカーですよね！ 完璧なプロポーションにチャーミングな笑顔。 綺麗・可愛いのどちらも兼ね備えた魅力で、日本でも大人気！ その影響力から、様々なブランドとタイアップしており 来…
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コーヒーを飲み過ぎと太る？痩せる？正しく知って賢く痩せる！
コーヒーって、とっても良い香りですよね。飲み方も色々あって、楽しみ方は無限大。 コーヒーが日常生活に欠かせないという方も多いはず。 なかには１日に何杯も飲んでいるという方もいるかもしれません。 １日１回はコーヒーを飲まな…
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お中元って親に贈るべき？独身女性のマナーを知ろう！
日本のしきたりは麗しいです。 まさに世界が認めるおもてなしの心は相手のことを気遣うことから始まります。 お正月は年賀状を送り、新年のご挨拶をします。 冬はお歳暮を贈り、夏はお中元を贈答しますね。 今では両親が心配で二世帯…
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足の毛穴のぶつぶつの治し方！皮膚科に行く前に試してほしいケア用品
これからの季節、ミニスカートや水着などで生足を出す機会が増えてきますよね。 でも、足の太さやムダ毛にばかり気を取られてほかにも大切なことを忘れていませんか？ そうです！ムダ毛を処理したあとの、あの毛穴のぶつぶつです！ 遠…
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ホワイトニングを自宅でできるマウスピースってどういう仕組み？
同じ人でも、歯が白くなるだけで印象はまったく違って見えますよね。 歯が白くなると、自分の笑顔にも自信が持てるようになるのではないでしょうか？ でも実際、歯医者に通ってホワイトニングをするのは、仕事の忙しい方にとって時間が…
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ニキビ跡の赤みの治し方！化粧水なら◯◯の入ったものを選ぶべき！
ニキビ跡ってなかなか治らないんですよね…。 ニキビができてしまった後、潰さないように気を付けていても寝ている間に潰れてしまうこともしばしば。 また、たとえ潰れなくても炎症が強いと綺麗に治らず、赤みが残ってしまいます。 そ…
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恵比寿横丁で婚活しよう！土曜日で盛り上がる時間は？おすすめ店紹介も！
「飲みに行こう♪」となった時、美味しいお酒と料理を求めてお店をセレクトしますよね？ お品書きや雰囲気、価格帯や立地条件を選定基準にする事がほとんどだと思います。 婚活や出会いを求めている女性は、”あわよくば”と思っていま…
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水着を着たくないけど海には行きたい！対策はある？
新年度も気づけばアッとゆう間に日々は過ぎていき、それにつれて気候も暖かくなってきましたね。 海水浴の季節はすぐそこ！水着を着こなす為に身体を絞ったり、 ボディメイクに励んでいる方は多いと思います。 あなたは脱ぐ準備ができ…
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コーヒーの効果は肌に良い？悪い？知られざるコーヒーの効能が凄い！
朝起きると必ずと言っていいほど飲むコーヒー。 オフィスではバリスタコーヒーを取り入れている所も多くなりました。 現代の仕事にはかかせない存在になっています。 こだわる人は豆の産地から水、豆挽きまでこだわっています。 コー…
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酵素風呂って効果あるの？癌にも効くと噂の美容健康法がすごい！
現代人は慢性的にストレスに晒されています。 その結果、様々な体の不調がでやすいのも納得できますね。 何かしら体に不調が起きると、 1にストレス、2にストレス、3、4があって5にストレスが原因だといわれますね。 お風呂に浸…
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職場の暑さ対策！室内で涼しいおすすめ小物グッズ
日中はだいぶ暖かくなってきて、夏の足音が聞こえてきましたね。 ここ近年、日本は毎年のように猛暑に襲われるようになりました。 そんな猛暑も避けては通れず、いくら暑くても世のビジネスパーソンはあくせくと働かなくてはなりません…
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夏フェスは出会いの場？おすすめロックフェスの日程一覧
開放的になる季節、夏がいよいよ到来しますね！ 夏は出会いの季節。夏のイベントで素敵な出会いを求めている若者はたくさんいます！ 夏の遊びといえば、花火大会、海水浴やプール、野外フェス・・・ そうフェス！！ 毎年何万人、何十…
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梨花のハワイ移住の理由は？自宅がすごくて憧れる！
梨花と言えば、自身のブランドやモデルとして今も一線で活躍するセレブママ。 結婚前のイジられキャラのタレントイメージから 上手く方向転換をし、今や多くの女性にもたらす影響力は絶大。 そのファッションセンスやライフスタイルを…
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帰省したら親にお金を渡すべき？金額で一番多いのは◯◯円
世間はまもなくGW！今年は土日も含めて、いつもより長い休暇がとれる方は多いのではないでしょうか？ そんな休暇を利用して、旅行や里帰りの予定のある方は結構出費がかさみますよね(汗) 長期休暇に向けて、皆さん貯金をして旅行や…
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ルブタンのレディース財布に憧れる…！芸能人御用達のブランドはいくらで買える？
すべての女性に贈る女性のためのルブタン映画があることをご存じですか？ その名も「ファイア byルブタン」。 世界を熱狂させたクリスチャン・ルブタン演出のショームービーになります。 ルブタンの靴の魅力がぎゅっと凝縮された映…
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ルブタンの靴が欲しい！レディース新作のペタンコが可愛い
世界中の女性を魅了し続ける、クリスチャンルブタン。 ルブタンと言えば官能的なハイヒール。 ハッとするような真っ赤なレッドソールは一目で心を奪われ、美しいシルエットは ルブタンの品格が漂い、多くの女性を長年虜にしてきました…
